OMG, Berat Badan Aku Naik

 Semalam, aku pergi bersantai di rumah kawan aku. Kemudian di rumahnya ada penimbang berat badan. Biasalah, bila jumpa penimbang, kena naik penimbang lah.

Dan, aku terkejut, berat badan aku 71.2 kg. OMG. Berat sangat. Coz, aku punya range berat badan biasanya antara 65 kg ke 68 kg.  Dan apabila dah melebih 68 kg aku sangat terkejut. 

Tapi sebenarnya kan, aku sendiri tahu yang kebelakangan ini aku makan agak banyak dan tak terkawal. Selalunya aku jaga kuantiti makan sebab aku ada pre-diabetes. Jadi bila jadi macam ini, aku kena cari solusi untuk masalah berat badan makan makin naik ini.

Antara solusi yang boleh aku apply-kan ialah :

1. Bersenam - aku memang merancang untuk bersenam atau aktiviti fizikal yang senang seperti berjalan kaki untuk panaskan badan , keluarkan peluh. InsyaAllah, doakan ya.

2. Berpuasa - aku plan nak lancarkan puasa-puasa ganti dan puasa sunat, insyaAllah. Kerana berpuasa ini bermanfaat selain menguruskan berat badan dan nak tambah amal pahala. 

3. Memilih pemakanan yang lebih sihat - aku kena lebih berjaga-jaga dalam pemilihan makanan. Walaupun hakikatnya sangat susah nak berdiet, bila sekeliling adalah makanan tidak berkhasiat dan juga majlis makan yang selalu diadakan.

4. Mengambil supplemen dalam membantu pengurangan berat badan - Aku perlu istiqomah dalam pengambilan supplemen dalam membantu pengurangan berat badan. Antara supplemen Shaklee yang membantu pengurangan kolesterol dalam badan ialah  PHYTOCOL-ST dan juga ESP. 

Mari aku terangkan apa fungsi PHYTOCOL-ST dalam proses mengurangkan berat badan. Di dalam PHYTOCOL-ST mengandungi Fitosterol.

Apa fungsi Fitosterol? Struktur Fitosterol adalah hampir sama seperti kolesterol, dan dengan pengambilan Fitosterol, ia akan bersaing dengan kolesterol untuk tapak penyerapan di dalam sistem penghadaman. Maka, Fitosterol seumpama bertindak sebagai penghalang kolesterol daripada diserap dan pada masa yang sama akan disingkir keluar bersama fitosterol. 

Maka, PHYTOCOL-ST ini membantu badan kita menyingkirkan lemak-lemak yang akan 'melekat' dalam dalaman tubuh kita. 

Kemudian, apa fungsi ESP dalam membantu proses kurangkan berat badan? Antara bestnya ESP ini ialah, ESP boleh memberikan rasa kenyang yang lebih lama. Maka ESP akan membantu orang-orang yang sedang berusaha kuruskan badan mengurangkan pengambilan makanan yang berlebihan.

Selain itu, protein sangat membantu dalam proses inch-loss. Kerana, protein sihat membantu meningkatkan metabolisma, pada masa sama menyingkirkan lemak tanpa kehilangan otot badan.

Aku akan membuat jurnal perjalanan kurangkan berat badan di blog ini, insyaAllah. Doakan saya ya.

LENNY BONIFACE
Mama Jual Shaklee
Shaklee Independent Distributor
https://www.wasap.my/60168749195/

Bila Masa Perlukan Phytocol-ST

 Bila masa kita memerlukan Phytocol-ST Shaklee?

                                          

Pendapat peibadi saya:

Jika kamu, orang yang suka makan 

 a. makanan berlemak

b. makanan bergoreng

                             

c. makanan seperti rendang, kari yang dimasak dengan santan pekat yang banyak

d. fast food lover

e. orang yang sekejap-kejap nak makan, makan pula proses food, makanan manus, minuman manis

f. lebih banyak makanan daging daripada makan sayuran dan buah

g. setiap masa makan makanan berat sahaja - nasi, mi, lauk pelbagai

                            

Maka, inilah masanya untuk amalkan Phytocol-ST. Tidak kira umur kamu 20an ke, 30an ke atau 40an. Kamu patut mula amalkan Phytocol ST. Dan juga mulakan amalan pemakanan sihat, pemakanan terkawal.

Kenapa saya sarankan amalkan makan Phytocol-ST Shaklee?

Alasannya : Makanan adalah sumber tenaga badan dan juga sumber pelbagai jenis lemas masuk dalam badan (istilah lain kolesterol)

Phytocol-ST membantu dalam MENGURANGKAN PENYERAPAN KOLESTEROL KE DALAM SALUR DARAH. Jadi, paras kolesterol kamu tidak mencanak-canak naik.

                            

KITA - kena jaga kesihatan, terutamanya kesihatan jantung. Kolesterol ini, sangat banyak meninggalkan kesan kepada kesihatan jantung, jadilah jagalah pemakanan, jagalah paras kolesterol dalam badan - amalkan PHYTOCOL -ST.

"BERJAGA-JAGA ADALAH LEBIH BAIK DARIPADA BERUBAT"

Untuk dapatkan Phytocol-ST Shaklee ini boleh lah wasap kepada saya melalui link di bawah :

http://www.wasap.my/60168749195/phytocol

LENNY BONIFACE
Shaklee Independent Distributor

Kolesterol.. Teruk Sangat ke?

Assalamualaikum.

Kolesterol... kolesterol... kolesterol... Apa itu kolesterol? Teruk sangat ke kolesterol ini?

Ingat tak zaman kita di sekolah menengah, nampak sahaja berat badan lebih mesti sebut kolesterol. Betul ke kolesterol menyebabkan gemuk?

"Kolesterol ialah bahan berlemak (lipid) yang merupakan sebahagian daripada membran luar sel dalam badan haiwan. Ia juga ditemui dalam edaran darah manusia. Dua sumber utama kolesterol dalam darah diperoleh daripada pemakanan dan pengeluaran hati.

Masalah Kolesterol Tinggi?

Adakah Anda Salah Seorang dari 6 Juta Warga Malaysia yang menghadapi Masalah Kolesterol Tinggi? (1)

Dianggarkan bahawa 1 daripada 3 orang dewasa di Malaysia mempunyai paras kolesterol yang tinggi.(1)

Kandungan kolesterol yang tinggi dalam darah menyumbang kepada masalah kesihatan yangserius di mana ia boleh dihidapi oleh sesiapa sahaja tanpa mengira usia, dan dalam jangka masa panjang, ini akan memberikan impak negatif kepada kesihatan jantung dan fungsi kardiovaskular. Tetapi apa yang lebih membimbangkan kita sekarang ialah ramai individu yang masih tidak menyedari bahawa paras kolesterol mereka adalah tinggi.

(1) National Health and Morbidity Survey, 2011

Kami di Shaklee mengeluarkan 1 produk yang membantu anda untuk mengawal kolesterol dalam darah anda. Nama produk tersebut ialah: PHYTOCOL-ST.

Apa itu PHYTOCOL-ST Shaklee? PhytolCol-ST Shaklee ialah formula proprietari yang membekalkan fitosterol.

Apa itu Fitosterol? Fitosterol (dirujuk sebagai sterol dan stanol tumbuhan) wujud secara semulajadi dalam kandungan yang sedikit dalam makanan bersumberkan tumbuh-tumbuhan.

Apa fungsi Fitosterol? Struktur Fitosterol adalah hampir sama seperti kolesterol, dan dengan pengambilan Fitosterol, ia akan bersaing dengan kolesterol untuk tapak penyerapan di dalam sistem penghadaman. Maka, Fitosterol seumpama bertindak sebagai penghalang kolesterol daripada diserap dan pada masa yang sama akan disingkir keluar bersama fitosterol.



Kami di menyarankan anda mengambil PHYTOCOL-ST Shaklee setiap hari sejurus sebelum makan untuk membantu anda mengawal penyerapan kolesterol ke dalam darah.


Berikut adalah satu testimoni daripada Ethan Wang (Sales Director Shaklee) berkaitan beliau dan PHYTOCOL-ST Shaklee.

              

HARGA RETAIL: RM197 sebotol
Kuantiti: 120 biji
Durasi pengambilan: 1 bulan

 

 

Inginkan maklumat lanjut dan pembelian supplemen Shaklee? Jangan segan-segan jangan malu-malu, hubungi saya

di 

016-874 9195 

sms@whatsapp