Langkau ke kandungan utama

Musim 'down'

Salam.

Alhamdulillah.

Terasa lama dah tak mengarang di blog ini. Ya, sememangnya dah lama saya tak buat entri. Kadang-kala manusia ini ada masa yang 'down', semangat jadi lemah, fokus menghilang, lupa tujuan, dan sebagainya. Dan itu yang berlaku kepada saya kebelakangan ini. Jadi apa yang boleh kita buat untuk mengembalikan semangat kita yang 'hilang' itu?

Pada pendapat saya, ada beberapa perkara kita boleh lakukan untuk menaikkan semangat kita balik :

1. Berehat dan melancong, atau balik kampung (pada yang ada kampung).

 

2. Melakukan 'perjalanan' (sekiranya tidak ada bajet untuk melancong) - maksudnya kita keluar dari
    rumah untuk beberapa jam atau ketika. Sebaik-baiknya perjalanan yang jauh.

3. Bersenam atau menari zumba (atau apa-apa aktiviti fizikal yang anda sukai) - keluarkan peluh dan
    tenaga badan kita, dan kita akan merasa lebih segar dan sihat.

 


4. Pergi ke seminar atau ceramah motivasi - ini membantu mengembalikan perspektif kita
    kepada TUJUAN / TARGET kita. Dan kadang-kala kita akan mendapat idea bernas dari ceramah-
    ceramah motivasi.

5.  Baca al-Quran. Pengalaman saya, saya tak lancar mengaji al-Quran, jadi saya baca terjemahan
     al-Quran. Sesungguhnya al-Quran memberi pengajaran kepada kita, dan supaya kita dekat dengan
     al-Quran. Dan sasaran saya tahun ini, saya hendak selalu berdamping dengan al-Quran setiap hari.
     Biarpun cuma 1 minit. (Doakan) in shaa Allah. Amin.




6. Bersembang dengan suami/isteri kita, keluarga kita, bermain dengan anak kecil kita dan lain-lain
    aktiviti yang melibatkan orang-orang yang kita sayang. Ini membantu membina kekuatan dalaman
    kita dan juga hubungan kita dengan keluarga. - Pengalaman saya (dan pernah saya tulis di entri
    lalu), apabila saya rasa stress atau tension saya hendak berada dekat dengan anak kecil saya. Rasa
    aura yang positif mengalir bila bersama dengan anak kecil kita.


7. Berdoa - yang ini saya baru belajar, maksud saya, saya baru nak belajar mengamalkan
    berdoa sebagai amalan harian. Dulu saya selalu beranggapan doa itu dalam bahasa arab, jadi saya
    tidak berniat untuk belajar doa memandangkan saya ini susah nak hafal doa-doa bahasa arab.
    Kemudian terdetik dalam hati saya, menyuruh saya mengamalkan doa (dalam
    bahasa Melayu) sebagai amalan, sambil-sambil tu saya baca doa bahasa arab yang diselitkan
    bersama doa-doa. DOA ITU SENJATA MUSLIM. Percayalah! dan Amalkan! In shaa Allah, Allah
    bukakan mata hati kita dan membantu kita dalam amalan kita. Amin.




Sebenarnya pagi tadi, saya menghadiri sebuah ceramah yang dianjurkan oleh jabatan. Penceramahnya Ustaz Harry Haryanto dan Prof. Muhaya. Dan di situ, saya mendapat kesedaran dan pencerahan. POINT UTAMA (PALING PENTING) -- SISTEM KEPERCAYAAN. Dan yang ini saya akan ceritakan serba sedikit dalam entri seterusnya.




Promosi ABDR :



 Ebook 101 Idea Homebased Bisnes + Super Super Mom, hanya RM 50 SAHAJA!!
Berbaloi-baloi... Hubungi saya untuk pembelian.

Jazakallah.

Amin.

Ulasan


  1. Good day: you need an urgent loan to solve your financial needs, we
    offer a range from $ 5,000.00 to $ 10,000,000.00 loan Max, we are
    reliable, efficient, fast and dynamic, with a 100% guaranteed and we
    also gives credit to (. euros, pounds and dollars) the interest rate
    applicable to all payday loans (3%), if you are interested get back to
    us through ( helpfiance@gmail.com ) with the information below: full
    name: Country: Amount of the loan Address: Duration: Age: Gender:
    Occupation: phone number: Thanks. I await your urgent response
    Whats app +919205646839

    BalasPadam
  2. Do you need a Loan?
    Are you looking for Finance?
    Are you looking for a Loan to enlarge your business?
    I think you have come to the right place.
    We offer Loans atlow interest rate.
    Interested people should please contact us on
    For immediate response to your application, Kindly
    reply to this emails below only.
    Whats app +919205646839
    beautfinance@gmail.com

    Please, do provide us with the Following information if interested.

    1) Full Name:………
    2) Gender:………
    3) Loan Amount Needed:………
    4) Loan Duration:………
    5) Country:………
    6) Home Address:………
    7) Mobile Number:………
    8)Monthly Income:…………………
    9)Occupation:………………………
    )Which site did you here about us…………………

    Thanks and Best Regards.
    beautfinance@gmail.com
    Whats app +919205646839

    BalasPadam

Catat Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

Maklumat Umum : Waktu Operasi

Assalamualaikum. ML saja nak kongsikan maklumat waktu operasi ASNB cawangan Putrajaya. Sebab ML sendiri pun baru tahu waktu operasi pukul 8.15 pagi. Jadi apa salahnya ML berkongsi maklumat ini, agar kawan-kawan di luar sana yang ingin berurusan awal tahu. ******************************************* Ingin mendapatkan produk Shaklee? Ingin menjana pendapatan bersama Shaklee? WhatsApp/SMS    ke ---  016 874 9195   Lenny Kedai E-book dan produk-produk ilmiah lain di  http://lenny-e-bookshop.blogspot.com/ Jemput singgah di Kedai ML di Lelong http://www.lelong.com.my/merchant/lennbj.htm

Mesej Berguna Dari Wasap

The Treatment of Laziness and Frustration Dr. Omar Abdul Kafi said that one day he was giving a Friday sermon in one of the Masjid. After the prayer a man who had a long hair and a long beard came to him. Surprisingly it showed that he did not care about himself at all. He told Dr Omar: "I am very lazy, with a lot of sleep. I hardly wake up, I only wake up to eat and go back to sleep again. I neglect my work, my future, and everything else and I don't care. My children think I am a strange person and very boring. I have a lack of enthusiasm, and I am always having frustration. What should I do please help me." Dr. Omar told him to ask Allah for forgiveness by saying "Astaghfir Allah" at least 100 times in a day, and to come back to him after one week, to tell him the result. The man said: "I am telling you I am lazy, I sleep more than 15 hours in a day. I am neglecting my prayers, my children and my work, and you are telling me to ask Allah for for...

Forum Berkaitan Wanita

17 Febuari 2020 yang lalu, aku berpeluang menghadiri Forum berkaitan isu wanita. Nama forum tersebut ialah Women in Higher Education, Employment and Leadership. Forum ini dijalankan di Hotel Armada, Petaling Jaya yang di anjurakan oleh IWB (Institut Wanita Berdaya ). Asal mula, kawan aku yang ajak pergi ke event ini. Mula-mula aku pun tak pasti apa event yang dijalankan, apabila dah tengok tajuk berminat pulak aku nak join. OK la. Jujur kata ye. Aku sebenarnya tak berminat dengan whatsoever ideologi, konsep atau apamacam perjuangan (since teenagers). Sebab aku tak ada awareness dan juga pendedahan. Yang so called women empowerment pun aku tak berminat. Tetapi kebelakangan ini, aku bagai 'diketuk' untuk menyelami what is so called feminism , women empowerment. Women empowerment tak semestinya feminism, mengikut pemahaman aku yang cetek ini.  Women empowerment ini adalah aktiviti / gerakan untuk memberikan pendidikan dan pengetahuan dan kesedaran kepada golon...